sábado, 4 de maio de 2013

4º dia e afins

Ola

Quarto dia do desafio ontem no dia tres fechei com 650kcal mais do q gostaria, mas pra quem ultimamente tava sem controle... 
Hj tbm vou ficar nessa media (600kcal) , mas inicio um NF as seis e faço 24hrs quebro no domingo, mas pretendo fechar com 200kal max
Esse é o plano! obrigada gatas por visitarem e comentarem... Tentei comentar em tds, mas pelo menos li tds

Ah reativei meu tumblr quem tiver e quiser seguir ^^
 
Anciosa com o desafio saber se perdi os kg da semana

Queria fazer uns dois dias sem carboidratos... mas vai ser dificil 
Vou tentar montar algo...
Tentando não deixar me abater...

Força a todas!!
Beijss

6 comentários:

  1. Oi,flor
    Eu acho quer vc tá indo super bem,no começo é difícil mesmo ,mas logo ,logo vc vai fechar 200 kcal fácil fácil,beijinhos e FORÇA (:

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  2. Força que tu consegue *--* , e amei teu tumblr , beijinhooos e força ;*

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  3. Ei, flor!
    Sorte no desafio, viu? =) Você consegue ^^
    Seguindo ~
    http://mirainodiary.blogspot.com.br

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  4. Continue assim em, ai vai se surprender quando subir na balança com os - :))
    Poxa queria saber usar tumblr :SSS nao sei mexer naqilo juro, ate criei um mais n uso ahuahuahu!
    qualqer coisa é só chamar :D

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  5. Oi Mandy, como você está? Força no desafio hein. 600kcals a 650kcals não é um exagero. Mil kcals não é, quanto mais... Enfim, força e dê noticias!

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