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terça-feira, 25 de março de 2014

Ideal de corpo--Vlog

Ola

Qual é seu ideal de corpo aquele que você acha livre de imperfeições?

Como você quer ser?

Eu?! Bem eu quero ter um corpo magro com ossos e ainda sim feminino, bem tipo pre-adolescencia sabe?

Não sei explicar.


Mas tem mulheres que acho lindas e sexy e teria o corpo delas como Katy Perry, Beyonce. Se tivesse o controle. Tudo no final em torno do controle muito mais do que a magreza.


Sobre o video. Vou fazer! Só aguardando uma oportunidade de ficar sozinha.


Beijss

 
 Meu gif XD

sábado, 22 de março de 2014

HEY LINDXS!!!

Ola

Ja perceberam que tem poucos vlogs sobre transtornos alimentares, automutilção, depressão etc brasileiros??

Bem estava pensando em fazer um.(ja gravo videos ha um tempo e nunca postei nada pq bem nigm ia assistir)kkk

Mas se vocês assistirem eu falarei sobre tudo e tirarei duvidas e pesquisarei. ( não será pro ana)
videos sem tabus sobre os assusntos que nos torturam.

Será só pra vcs do face e blog.

Então deixem seus comentarios.

Beijss


quarta-feira, 19 de março de 2014

Compulsão

Ola

Cansei dessa merda!

Eu preciso controle.

Odeio isso preciso do NF pra conseguir começar a dieta eu odeio minha depressão que me tira tudo.
Odeio o fato de não conseguir. Eu devia morrer logo pra acabar com isso.

Bem eu posso eu posso eu posso EU VOU EMAGRECER !


Meu corpo 

                                           



























Ai esta eu ENORME.

           
 Sem mais palavras neh?

          Beijss


FORÇA A TODAS
















terça-feira, 18 de março de 2014

Pronta pra me recuperar????!!!! Auto mutilação

Ola

Então agora 2 amigas minhas sabem sobre a automutilação e o T.A. Pq?

Pq contei!

Bem foi bem assim uma conversa franca e até mostrei minhas cicatrizes . Elas me ofereceram ajuda e suporte. Bem o problema é estou pronta? Não sei! 

Só sei que vou tentar! Meu maximo!

T.A? Ainda não sei. Na verdde sei sim. E a resposta é não! Ainda não me sinto magra pra entrar em recuperação!

Peso atual desconhecido (evitando balanças) talvez 61/62kg

Meta: 54kg


Iniciando NF 48h hj a meia noite. (coisa bem tradição minha fazer NF 48h antes de qualquer dieta ou LF)


Depois uma semana com 1.000kcal.



Por hj é só


Beijss

terça-feira, 11 de março de 2014

AVISO

Meninas a maioria dessas dietas eu pessoalmente não testei a maioria é muito restritiva e então é por conta e consequencia. 

       Boa sorte. E postarei mais


Beijss

Dieta das três frutas

Café da manhã:1 Fruta com auto teor de carboidrato(banana, pera, ½ manga)
total: varia 

Almoço:1 Fruta auto teor de fibra (maçã,ameixa,amoras ou uva)
total: varia

Jantar:1 Fruta citrica (laranja, tangerina ,mexerica,acerola)
total: varia

Total: 220- 310 calorias, 1 gm gordura
Duração 3 dias

Dieta da Bonequinha 1 e 2


Healthy Skinny Girl Diet



Essa é a Sknny Girll Diet (SGD) modificada

Regras:

  • Começe na segunda.
  • Em rosa são finais de semana.
  • Frutas e vegetais não liberados. (não se conta as calorias)
  • Exercicio 30min 3x por semana
  • Você pode subtrair as calorias gastas em exercicios do total ingerido.

-3kg em 3 dias


Voltando ao blog porem...

Ola

Sadudades de todas! passarei no blogs de vcs e ver tudo que perdi.

Explicando o porem... Hoje em dia uso muito mais o tumblr para desabafar, não posto mais calorias e coisas de emagrecimento por varios motivos. Então deixarei aqui coisas relaciondas a tudo isso.

            Bem agora estou com 61kg porem final do ano passado começo desse cheguei aos 68kg meninas vcs não sabe como foi agonizante... Essa semana estou restringindo um pouco e voltando a exercitar.
            Ontem fechei com 455kcal e gastei 200kcal (correndo/caminhando).




            E vocês meninas como estão?

Beijss

POSTAREI  FOTOS AINDA ESSA SEMANA DO MEU CORPO